Аптечка туриста 
Травми туристу будуть не страшні, якщо взяти з собою в подорож аптечку
Отже, маршрут подорожі обраний , чемодан зібраний . Можна вирушати в дорогу? Стоп! Ви забули дещо головне - аптечку туриста.
На вибір необхідних медикаментів впливає те, в яку частину світу ви зібралися в подорож. Тому на етапі планування відпочинку з'ясуйте, які захворювання зустрічаються в обраній вами країні.
Пропонуємо вам кілька варіантів комплектації аптечки туриста.
Універсальна аптечка
Якщо ви не встигли проконсультуватися з приводу поширених хвороб в тому чи іншому регіоні планети, не варто відразу малювати в уяві моторошні картини симптомів жовтої лихоманки або малярії.
Візьміть з собою стандартний набір медикаментів і постарайтеся під час подорожі не відвідувати без гіда малознайомі місця.
З чого може складатися стандартний набір аптечки туриста:
- Засоби від діареї та інших розладів шлунково-кишкового тракту
- Бактерицидний лейкопластир, бинт, ножиці, антисептик
- жарознижуючі засоби
- Знеболюючі препарати загальної дії
- Засоби від безсоння і головного болю
- Засоби від алергії
- Препарати проти заколисування
- Крем від засмаги з високим SPF-бар'єром (для поїздок в сонячні краї)
- Захисні препарати від укусів комах.
Як правило, універсальної аптечки туриста цілком достатньо для подорожей по Європі, Північній Америці, по країнах Середземномор'я.
Відпочинок в екзотичних країнах
У країнах Південно-Східної Азії , Африки туристів часто можуть підстерігати шлунково-кишкові розлади. Це пов'язано з особливостями кухні екзотичних країн, до яких не звик організм європейської людини.
Тому основне місце в аптечці туриста в даному випадку має бути відведено засобам нормалізації роботи шлунка і кишечника.
Ще обов'язково візьміть з собою в подорож по екзотичній країні кошти-репеленти проти укусів комарів, протималярійні препарати.
Важливо: перед поїздкою до екзотичної країни обов'язково проконсультуйтеся з лікарем про необхідність вакцинації!
Але не варто відразу ж бігти в поліклініку робити щеплення. Далеко не у всіх випадках вам буде показана вакцинація.
Екстремальний відпочинок
Якщо ви пристрасний шанувальник екстремального туризму , То вам, крім стандартних препаратів, слід покласти в свою аптечку наступне:
- Йод, зеленку
- Перекис водню
- Стерильні бинти, бактерицидний лейкопластир
- Мазь від ударів і розтягувань
- Засоби для профілактики і лікування кліщового енцефаліту (для відпочинку в лісі)
- Звичайні засоби від укусів комарів
- Крем для рук (для відпочинку на воді)
Відпочинок з дітьми
Найважливіше, про що варто пам'ятати туристам, які подорожують з дітьми, це те, що дітям не підходять «дорослі препарати».
Перед тим, як почати збирати аптечку туриста, обов'язково проконсультуйтеся про її наповненні з дитячим лікарем!
Що ще необхідно знати туристу
Збираючи аптечку, уважно вивчіть сайт Всесвітньої Організації Охорони здоров'я або проконсультуйтеся з лікарем. Тільки, будь ласка, не слухайте порад знайомих і не довіряйте всьому, що пишуть на туристичних форумах. За своє здоров'я у відповіді тільки ви!
На етапі підготовки подорожі уважно вивчіть правила ввезення лікарських препаратів на територію тієї країни, куди ви зібралися. Інакше, в кращому випадку ви залишитеся без необхідних препаратів, в гіршому - у вас виникнуть серйозні проблеми при перетині кордону.
Але нехай ваш відпочинок буде яскравим, веселим і здоровим! А аптечка туриста залишиться в валізі недоторканою!
Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!
Можна вирушати в дорогу?