Вид бальнеотерапії, процедура, яка проводиться у ванні з водою, збагаченої розчином брому і йоду.
© Corbis / Fotosa.ru
У 50-х роках ХХ століття російський вчений Микола Хорошавин встановив, що йодобромна суміш, розчинена у воді, легко проникає крізь шкірні покриви і включається в обмін речовин .
У помірних дозах йод і бром благотворно впливають на роботу і серцево-судинної системи, знижують артеріальний тиск і покращують проникність капілярів, а також підвищують імунітет і знімають біль в суглобах.
Йод - важливий компонент тиреоїдних гормонів, які виробляються щитовидною залозою і регулюють рівень обміну речовин у всьому організмі. Бром в свою чергу перешкоджає зв'язуванню йоду в щитовидній залозі і таким чином запобігає розвитку гіпертиреозу та інших гормональних порушень. Крім того, бром заспокоює і розслабляє нервову систему. Рекомендоване дозування - 15 мг йоду і 25 мг брому на 1 л води. Курс зазвичай складається з 15-20 15-хвилинних сеансів. Для посилення ефекту в ванну іноді додають морську сіль.
Згідно з дослідженнями Хорошавина, йодобромна вода, збагачена киснем, сприяє зниженню рівня холестерину у крові. Йодобромні ванни володіють м'яким терапевтичним ефектом, проте близько 10% людей переносять їх погано, так що якщо після першої процедури ви відчули себе недобре, не варто продовжувати курс.
Основні протипоказання: гострі інфекційні захворювання та запальні процеси, туберкульоз легенів, злоякісні пухлини. Бром знижує лібідо і потенцію у чоловіків, тому для них слід особливо обережно підбирати концентрацію розчину. У жіночому організмі бром блокує лактацію, тому годуючим матерям слід утриматися від прийому йодобромних ванн.
Спробувати лікування йодобромні ваннами можна на більшості термальних і бальнео-курортів, особливо в Чехії, Німеччині та Угорщині.
