ДеПо підкаже варіанти швидких в приготуванні і смачних страв 
1. Паста
Ця страва користується величезною популярністю в усьому світі. Приготувати пасту дуже швидко: поки відварюються твої улюблені спагетті або ріжки, приготуй до них соус. Це займе не більше 10 хвилин.
Варіантів соусів безліч - ти можеш зробити його на основі томатної пасти (подрібнених помідорів) або вершків. Сюди підійдуть будь-які продукти на твій смак: сир, шинка, риба, ковбаса, сосиски, а також різноманітні овочі. Для заправки соусу використовуй каперси, анчоуси, оливки, різні спеції і зелень. Експериментуй - і щовечора ти зможеш приготувати новий рецепт пасти.
2. Риба або морепродукти
Мешканці морських глибин не вимагають тривалої термічної обробки, а придумати з них можна справжні шедеври. Це може бути і різотто з креветками, і риба з овочами, і паста з мідіями, а також інші не менш цікаві страви.
3. Птах або кролик
З такого м'яса ти можеш приготувати безліч смачних і корисних страв, до того ж швидко і легко. Індичку і курку добре посмажити, запекти або стушкувати. Не менш смачні крильця, запечені в медовому соусі; чахохбілі або паелья з куркою. Кролика найкраще приготувати в вині. Варіантів багато - був би час і бажання.
4. запіканки
Відмінний варіант вечері - смачна й поживна запіканка, яка готується дуже швидко. Сюди можна віднести сирну з додаванням сиру, овочів і яєць; картопляну з різними начинками (риба, м'ясо, яйця, овочі) і інші.
5. Салати
Навіть не дуже просунута господиня зможе приготувати салат буквально за 5 хвилин. А вид цього легкого вечері залежить виключно від твоїх уподобань і бажань: добре приготувати фруктовий або овочевий салат, а можна додати до нього і що-небудь більш істотне, наприклад, м'ясо, рибу або сир. Тоді таке блюдо стане повноцінним вечерею. Як приклади можна привести знаменитий «Цезар», який готується з курки, бекону і яєць або салат з руколи з додаванням слабосоленої червоної риби і перепелиних яєць.
Підключай фантазію і експериментуй - і тоді твої страви завжди будуть смачними, корисними і неповторними.
Більше новин про події в світі читайте на Depo.Весь світ
