Навигация
Реклама
Реклама

Як боротися з лінню і апатією

  1. Як уберегти себе від нападів ліні
  2. Як боротися зі своєю лінню

Чому в однієї людини все в житті виходить Чому в однієї людини все в житті виходить. І гроші хороші вдається заробити, сім'ї достатню кількість часу приділити, виглядати доглянуто, і ще мати захоплення. У інших же навпаки, все не складається. І як боротися з лінню і апатією?

Дуже часто в даній ситуації ми звинувачуємо долю або вважаємо себе невдачливими. А в удачі чи справа? Може бути, ми просто лінуємося і нам так простіше: вважати себе нещасними, постійно нити і заздрити людям, які досягли успіху в житті?

Правда адже набагато простіше сказати: «Все з понеділка займуся спортом і сяду на дієту» Правда адже набагато простіше сказати: «Все з понеділка займуся спортом і сяду на дієту». Адже це буде не сьогодні і зовсім не зі мною. А зараз я маю повне право наминати за обидві щоки шкідливі ласощі. А потім, з жалем, плакати в примірювальній магазину, почувши, що відповідного розміру джинсів немає в наявності. Потім жаліти себе і звинувачувати всіх (маму, адже це, напевно, спадковість), бабусю (навіщо загодовувала в дитинстві), власників супермаркетів (вони так хитро розкладають товар, що просто неможливо обійти стороною заборонені продукти). Повірте, винних буде дуже багато. А може набагато простіше не відкладати на завтра, не шкодувати себе, а діяти саме зараз. Не боятися працювати, а головне не лінується.

Адже саме вона, її величність лінь, в більшості випадків, є справжньою винуватицею всіх наших провалів і невдач. І не потрібно витрачати час на те, щоб змінити життя, легше і результативніше, змінити себе.

Напевно кожна людина хоча б один раз ловив себе на думці, що йому ліньки виконувати ту роботу, яка не викликає інтересу і не має мотиву. Якщо, звичайно мова не йде про слабовільних людей, які лінуються робити абсолютно будь-яку справу, навіть дуже значуще в їх житті.

Як уберегти себе від нападів ліні

Не беріть на себе дуже багато Не беріть на себе дуже багато. Людина, яка має величезне бажання вдосконалюватися в усьому і відразу, дуже часто ставить перед собою нездійсненні завдання. І коли у нього щось не виходить, він починає нервувати, впадати в депресію, а потім просто опускати руки на півдорозі.

Визначте для себе пріоритети. Поставте завдання, виконання яких на даному життєвому етапі для вас дійсно важливі. А якщо ви ніяк не можете себе змусити робити яке - то справа, подумайте, чому це відбувається. Варіант: «просто не хочу», ми не розглядаємо. Якщо на відмову від роботи має явні причини, постарайтеся з'ясувати для себе які саме. Може, обдумавши мотиви, ви зміните своє ставлення необхідного справі. Наприклад, сусідка попросила вас доглянути за своїм собакою на вихідних. Вам страшно цього не хочеться, а відмовитися вже пізно.

Подумайте, чи не сталося б у вашому житті подібної ситуації, змогли б ви так весело провести ранкові години зі своїми улюбленими дітьми, і з сусідським собакою, само собою зрозуміло. Адже діти щасливі, ви відпочили, сусідка вдячна. Чи не правда? Про яку ліні тут може йти мова? Але якщо подібних позитивних мотивів ви не бачите, постарайтеся звільнити себе від такої роботи.

Не витрачайте свою енергію і сили на те, що цього не заслуговує.

Як боротися зі своєю лінню

Якщо робота викликає у вас приємні емоції і гарний настрій, то робиться легко і швидко Якщо робота викликає у вас приємні емоції і гарний настрій, то робиться легко і швидко. Ну а якщо немає, то спробуйте самі створити його. Підбадьорити свій організм перед серйозним завданням. Прийміть душ, зробіть зарядку, або просто потанцюйте. Приготуйте смачний чай або ароматну каву. Такі способи допоможуть активізувати вашу працездатність і подолати прояви ліні. Обов'язково похваліть себе після виконання роботи, пишаєтеся своїми, нехай навіть незначними, і непомітними для інших досягненнями.

Плануйте свій день

Досить часто ми лінуємося з тієї простої причини, що не знаємо з чого почати. Намагайтеся ввечері скласти план роботи на наступний день. Не відходьте від поставлених цілей, тоді у вас все обов'язково вийде.

Наведіть у себе порядок

Безлад на робочому місці може дезорганізувати. Багато часу витрачається на пошуки чогось, як наслідок, ви постійно відволікаєтеся. А це ніяк не може позитивно діяти на виконання роботи. Приберіть, приготуйте все необхідне і тільки потім візьміться за справу.

Як Вовка ледар побував в тридев'ятому царстві. Мультфільм.

Будьте впевнені в собі, любите те, що ви робите і тоді ви обов'язково переможете лінь.

І як боротися з лінню і апатією?
А в удачі чи справа?
Може бути, ми просто лінуємося і нам так простіше: вважати себе нещасними, постійно нити і заздрити людям, які досягли успіху в житті?
Чи не правда?
Про яку ліні тут може йти мова?
#
Пользовательское соглашение | Copyright © 2016 Все права защищены.