Навигация
Реклама
Реклама

NEWSru.com :: Пиво після занять спортом корисно для організму

Пиво після занять спортом корисно для організму

Вчені стверджують, що вживання пива після гри в футбол, довгої пробіжки або напруженого раунду гольфу може бути корисно для організму. Не часто з'являється хороша новина для тих, хто любить пропустити кухлик-другий: за словами іспанських учених, пиво відновлює водний баланс в обезвоженном організмі краще, ніж вода.

Професор Мануель Гарсон з Університету Гранади також стверджує, що пивні бульбашки допомагають втамувати спрагу, а що містяться в цьому напої вуглеводи дозволяють заповнити втрачені калорії, пише Daily Telegraph (Повний текст на сайті Inopressa.ru ).

Професор Гарсон пропонував студентам робити виснажливі вправи при температурі повітря близько 40 градусів Цельсія. Потім половині групи дали по пінті пива, а решта отримали такий же обсяг води.

Результати експерименту професор Гарсон оприлюднив на прес-конференції в Гранаді, сидячи під банером з написом "Пиво, спорт, здоров'я". За його словами, відновлення водного балансу йшло "дещо краще" у тих, хто пив пиво. Він додав, що вже давно радить професійним спортсменам після тренувань вживати ячмінні напої.

Проводилися раніше дослідження показали, що більшість алкогольних напоїв діють як сечогінний засіб, тобто збільшують кількість вологи, яку організм втрачає під час сечовипускання.

Доктор Джеймс Беттс, експерт з питань засвоєння поживних речовин і метаболізму з Університету Бата, сказав, що в помірних кількостях пиво, можливо, відновлює водний баланс так само добре, як і вода, але навряд чи воно робить це краще, ніж вода.

Беттс заявив: "Якщо ваш організм зневоднений, а вам ще належить тренуватися, то пиво, на відміну від інших спиртних напоїв, ймовірно, має недостатньо високий вміст алкоголю для того, щоб викликати сечогінний ефект".

#
Пользовательское соглашение | Copyright © 2016 Все права защищены.